NATAÇÃO

Escola de Natação - BNGC

A Natação além de ser um dos esportes mais completos, trabalhando resistência, elasticidade, coordenação motora, tendo um trabalho cardiovascular exelente, fortalece e aumenta a  elasticidade, sendo assim podemos usá-la para fortalecer e condicionar atletas de outras modalidades, além de salvar vidas, a Natação é fundamental no desenvolvimento da coordenação motora , desde o bebê até os adultos.

Parceria - Swimming Club - Prof. Mauri